Erfolgsgeschichten
Referenzen
In den vergangenen 25 Jahren durfte ich viele wunderbare Sportler:innen begleiten und trainieren. Neben den sportlichen Erfolgen mit Medaillen und Siegen, standen am Ende auch persönliche Entwicklungserfolge im Fokus.
Daniela Maier
Skicross
Flo hat mich besonders in der Zeit nach meiner ersten und bislang schwersten Verletzung unterstützt. Gerade die Phase zwischen der klassischen Reha und dem Einstieg in das reguläre Mannschaftstraining wird im Leistungssport noch immer häufig unterschätzt oder sogar vernachlässigt. Genau hier haben Flo und sein damaliger Kollege Maxi angesetzt: Sie haben mich in dieser sensiblen Übergangszeit aufgefangen, mich behutsam vom Reha-Training zurück an den leistungsorientierten Trainingsalltag herangeführt und darüber hinaus kontinuierlich weiter aufgebaut.
Aufgrund eines ausgeprägten, sensiblen Knorpelschadens konnte mir anfangs niemand sagen, ob ich jemals wieder Ski-Cross-Rennen bestreiten würde. Gemeinsam ist es uns gelungen, den schmalen Grat zwischen zu geringer und zu hoher Belastung sicher zu meistern. In dieser Zeit konnte ich mich in sämtlichen Bereichen weiterentwickeln – Kraft, Koordination, Stabilisation, Schnelligkeit und Ausdauer.
Am Ende gelang mir die Rückkehr ins Renngeschehen deutlich schneller, als viele – mich eingeschlossen – erwartet hätten. Ohne dieses starke Backup hätte ich keinen meiner späteren Erfolge erreichen können.
Anke Wöhrer (Karstens)
Snowboard Alpin
Die Zusammenarbeit mit Flo hat mein Sportlerleben nach 15 Jahren Leistungssport massiv verändert. Dank seiner Unterstützung habe ich meine Koordination deutlich verbessert, meine Ausdauer gesteigert und eine schnellere Regeneration erlebt. Nach Jahren der Stagnation konnte ich sogar wieder meine Leistungen steigern, was Flo’s Expertise unterstreicht.
Besonders bewegt hat mich, dass er mir die Freude am Training zurückgegeben hat. Durch seine positive Art und kleine Erfolgserlebnisse mache ich wieder gerne Sport. Seine innovativen, individuell angepassten Trainingsmethoden haben mein Vertrauen in den Prozess gestärkt.
Kurz gesagt: Er hat mich stärker, schneller und glücklicher gemacht. Ich bin dankbar für seine Geduld und sein Engagement.
Heidi Zacher
Skicross
Heidi kam zu mir ins Training nach ihrem Kreuzbandriss beim Skicross Weltcup in Idre Fjäll. Sie verpasste damit die Olympischen Spiele 2018 und musste im fortgeschrittenen Leistungssportalter nochmals ganz von vorne starten. Sie galt als die untrainierbare Athletin mit Ecken und Kanten. Für mich wurde sie eine der wunderbarsten Athletinnen die ich je betreuen durfte und gute Freundin. Der Erfolg gab unserem Weg absolut recht denn sie feierte exakt ein Jahr später, an gleicher Stelle des Kreuzbandrisses, ihren letzten Weltcupsieg.
Was Heidi dazu sagt lest ihr in Kürze.
Niklas Zunk
Fussball U17 Bundesliga
Niklas kam in seinen Ferien durch einen befreundeten Trainerkollegen zu mir. Niklas spielt in der U17 Bundesliga Mannschaft bei Union Berlin. Seine Position in der Innenverteidigung und auf der Sechs verlangt ein hohes Laufpensum. Wir hatten nur wenige Einheiten um seine Effizienz im Lauf und eine höhere Endgeschwindigkeit zu erarbeiten. Nach sechs Trainingseinheiten steigerte Niklas seine Spitzengeschwindigkeit um 2,5km/h. Wir sind weiter in gutem Austausch und freuen uns auf weitere gemeinsame Trainingseinheiten.
Was Niklas dazu sagt lest ihr in Kürze.
Anna-Maria Wocher
Freeski – Slopestyle, Big Air, Halfpipe
Von 2016 bis 2018 war ich Teil des Nachwuchskaders Ski Freestyle und habe am Sportinternat in Berchtesgaden sowohl mein Fachabitur als auch meine sportliche Entwicklung vorangetrieben. In dieser intensiven Zeit durfte ich nicht nur die Leidenschaft für meinen Sport entwickeln, sondern auch erfahren, was es bedeutet, trotz Rückschlägen weiterzumachen.
Ein wesentlicher Grund dafür, dass ich meinen Weg im Sport immer motiviert weitergegangen bin, ist mein Trainer Flo. Er hat mich in einer entscheidenden Phase begleitet und mit seiner Erfahrung, seiner Geduld und seinem Verständnis unterstützt. Flo schafft es, Athlet:innen individuell zu fördern – nicht nur auf sportlicher Ebene, sondern auch menschlich.
Flo ist jemand, der Athlet:innen individuell sieht, versteht und begleitet. Seine Erfahrung, sein Engagement und seine Leidenschaft für den Sport im allgemeinen machen ihn zu einem Trainer, der Menschen wirklich weiterbringt. Ich wünsche mir, dass viele junge Sportler:innen die Chance bekommen, mit ihm zu arbeiten
Mit Flo zu trainieren bedeutet, ernst genommen, verstanden und professionell begleitet zu werden – und genau das macht ihn zu einem außergewöhnlichen Coach.
Tina Bachmann
Biathlon
Flo hat es geschafft, nach 15 Jahren Leistungssport auf höchstem Niveau, für mich neue Trainingsreize zu setzten. Er verschaffte mir einen Blick über den Tellerrand hinaus und gab mir den Spaß und die Freude am Sport wieder zurück, den ich zwischenzeitlich verloren hatte. Meine Leistungen steigerten sich nachweislich. Die Erinnerung an unsere gemeinsame Trainingszeit bleibt mir stets positiv im Kopf!
Korbinian Linner
Fussball Regionalliga, Landesliga & Kreisliga
Korbi kam nach einer Verletzung zu mir. Seine Ausfallzeit zog sich in die Länge und er hatte immer weiter mit Schmerzen zu kämpfen. Ich schickte ihn zu Ärzten aus meinem Netzwerk, die entgegen der vorher eingeholten Meinung, eine OP ausschlossen. Statt dessen stellten wir die Ernährung um, setzten neue Reize im Training und bauten ihn behutsam wieder auf. Korbinian spielt bis heute schmerzfrei ohne jegliche OP in der Kreisliga da der höherklassige Fussball durch Arbeit und Familie nicht mehr umsetzbar ist.
„Beim Training mit ihm wird bis ins kleinste Detail gschaut – genau des macht am End den Unterschied, wenn ma wirklich des Maximale rausholen will. Er hod a wahnsinnige Expertise und jede Menge Erfahrung in allen Bereichen, der versteht sei Handwerk einfach. I hab eam voll und ganz vertraut – und i profitier bis heid no von de positiven und eindrücklichen Erfahrungen ausm Training. Und des Beste: I bin bis heid verletzungsfrei. Und ganz ehrlich: a guade Haut is er obendrein – und des is als Trainer mindestens genauso wichtig.“
– Korbinian Linner
David Zehentner
Freeski – Slopestyle & Big Air
Flo ist nicht nur ein Trainer mit großem Know-how, sondern jemand, der sich wirklich kümmert. Er hat ein feines Gespür dafür, was Athleten gerade brauchen, wann er pushen muss und wann er einfach nur zuhören sollte. Diese Mischung aus Struktur, Gefühl und ehrlichem Interesse macht es leicht, sich weiterzuentwickeln.
Florian Fischer
Skicross
Kurz und knapp aber von Herzen:
„Flo Wöhrer, da wo Expertise auf Menschlichkeit trifft.“
Alexander Lohr
Freeski – Slopestyle & Big Air
Ich möchte Florian Wöhrer von ganzem Herzen empfehlen. Als mein Trainer und Unterstützer hat er maßgeblich dazu beigetragen, meine Fähigkeiten in den Bereichen Koordination, Schnellkraft und Agilität auf ein herausragendes Niveau zu bringen. Die Lehrgänge, die er an verschiedenen Standorten organisiert hat, waren stets spannend und hervorragend strukturiert. Man merkte sofort, dass er großen Wert auf eine klare Planung und Ausführung legt, was die Lernatmosphäre enorm förderte. Florian bietet eine professionelle Anleitung, die nicht nur motiviert, sondern auch zu kontinuierlichen Erfolgen führt. Unter seiner Anleitung konnte ich nicht nur meine sportlichen Leistungen steigern, sondern auch wertvolle Lektionen über Disziplin und Teamgeist lernen. Ich bin dankbar für die Unterstützung und das Engagement, das Florian in seine Arbeit investiert, und kann ihn jeder Sportlerin und jedem Sportler, der ernsthafte Fortschritte erzielen möchte, wärmstens empfehlen.
Tobias Kleebauer
Freeski – Slopestyle & Big Air
Ich empfehle Florian Wöhrer als Trainer und Unterstützer uneingeschränkt weiter. In meiner Entwicklungsphase als Jugendlicher stand er mir stets zur Seite und half mir meinen ganz eigenen Weg zu finden. Seine wertschätzende Begleitung hat mir nicht nur Orientierung gegeben, sondern auch das Selbstvertrauen gestärkt, um meine individuellen Stärken optimal zu entfalten. Flo lehrte mich, mit Fokus und guter Laune gezielt zu trainieren und mich ruhig auf Wettkämpfe vorzubereiten. Diese Herangehensweise schuf eine positive Atmosphäre, die Motivation und mentale Stärke förderte und zu nachhaltigen Erfolgen führte. Flo ist ein engagierter Mentor, dessen Professionalität und positiver Einfluss unvergesslich sind. Ich danke ihm herzlich und empfehle ihn jedem wärmstens.
Franziska Herrmann
Skeleton, Bob
Florian ist ein außergewöhnlicher Coach und ich kann ihn nur von Herzen weiterempfehlen.
Er erkennt Schwierigkeiten in der Bewegung, als auch Mentalität und begleitet dich mit kreativen Lösungsansätzen.
Seine Unterstützung in meiner Leitungssportlerzeit hat mich wieder voll in meine Fähigkeiten und Leistung gebracht. Ich hab sowohl mehr von Bewegung verstanden und als auch viel mehr Spaß am Sport gefunden.
Was mich zusätzlich sehr begeistert, ist die Fähigkeit Einzeltraining und Gruppentrainings optimal zu managen. Er nimmt jeden mit.
Marius Reck
Freeski – Halfpipe
Flo hat es geschafft, meinen Blick konsequent auf das große Ziel zu richten – und den Weg dorthin in klare, erreichbare Schritte zu übersetzen. Durch seine umfängliche Betreuung auf sportlicher, mentaler und ernährungstechnischer Ebene habe ich nicht nur messbare Fortschritte gemacht, sondern auch nachhaltig bessere Routinen entwickelt. Professionell, motivierend und immer mit dem richtigen Fokus: absolute Empfehlung.
TSV Bernau - Herren
Fussball – A und B Klasse
Valon Avdullahi
Fussball – Landesliga & Kreisliga
TSV Bad Endorf - Herren
Fussball – Bezirksliga
TSV Bernau - A-Jugend
Kreisliga
TSV Bernau - B - Jugend
Kreisklasse – Kreisliga
